Leistungsangebot
für Körper, Geist und Seele
Systemische Therapie
Die systemische Therapie befasst sich, wie der Name es bereits ankündigt,
mit dem individuellen System eines Menschen.
Zu diesem System gehören die Familie, die Freunde aber auch Arbeitskolleg*innen, Vorgesetzte oder Vereinsmitglieder.
Aus einer systemischen Grundhaltung heraus gehe ich davon aus, dass jeder bereits alle Ressourcen zur Lösung des eigenen Anliegens in sich trägt.
Mit viel Einfühlungsvermögen, Wertschätzung und einer unvoreingenommenen Haltung unterstütze ich meine Klient*in dabei, die eigenen Ressourcen und Potentiale (wieder-)zu entdecken.
Eine Beratungsstunde dauert 60 Minuten und gestaltet sich in einem
1:1 Gespräch, in welchem durch geschickte Fragestellungen mein Klient*in liebevoll angeleitet wird, das eigene System zu durchleuchten,
Glaubenssätze zu hinterfragen und sich so den Weg zu einem selbstbestimmten, achtsamen und glücklichen Leben selbst zu erarbeiten.
Neu ab 2025: Yoga & Coaching
Eine Verbindung aus systemischem Coaching und Yoga
Yoga
Yoga ist viel mehr als nur eine Sportart.
Yoga fördert Beweglichkeit, Balance, Kraft, Flexibilität, Konzentrationsfähigkeit und Entspannung.
Auch Kinder profitieren von einer altersgemäßen Yogapraxis.
Kinderyoga fördert die Kreativität und Experimentierfreude, stärkt das Selbstbewusstsein, unterstützt das Gleichgewicht, sowie Koordination und hilft dabei Stress abzubauen und zu entspannen.
In der Balance Werkstatt finden Hatha Yoga Kurse für Erwachsene,
Kinderyogakurse für verschiedene Altersklassen ab 3 Jahren,
sowie bindungsstärkendes Familienyoga statt.
Bei den Familienyoga Events lade ich Eltern-Kind-Paare dazu ein,
gemeinsam bindungsstärkendes Yoga zu praktizieren und im Anschluss
je nach Thema gemeinsam der Kreativität freien Lauf zu lassen, um eine Erinnerung an den Tag zu basteln.
Kreativwerkstatt
Du bist auf der Suche nach Räumlichkeiten, um dich kreativ zu verwirklichen
oder suchst nach einer Location für Geburtstage, Taufe o.Ä.?
Hier bist du immer genau richtig.
Die Balance Werkstatt soll einen positiven Beitrag
und Mehrwert für Kettwig schaffen.
Ich möchte mit ihr anderen kreativschaffenden Menschen die Möglichkeit
der Selbstverwirklichung geben.
Ob eigenes Kursangebot, Workshop, Kindergeburtstag, Taufe oder Vernissage.
Ich gebe euch den Raum für eure Träume.
Die Balance Werkstatt bietet zahlreiche Möglichkeiten der Verwirklichung.
Über das Kontaktformular kannst du gerne eine Anfrage
bzgl. der Raumanmietung senden.
Ich freue mich auf dich und dein Projekt.